他们每天都喜欢光脚丫子 还搞了份一本正经的不穿鞋走路指南

在世界的某个角落，存在着一群特立独行的人。他们赤足行走，以赤裸的足印踏遍天涯海角。在知识的殿堂里，他们不拘小节，崇尚自由，让心灵翱翔于无垠的天空。

这群赤足行者拥有自己的网络聚集地——"赤足生活协会"Society for Barefoot Living。（脸书网站 需要“科学上网”）在他们看来，鞋子不过是一种实用工具。他们常以棒球运动作比："正如棒球运动员仅在比赛时佩戴手套，视其为竞技装备，我们亦认为鞋子并非日常生活的必需。诚然，在某些特殊场合，我们不得不穿上鞋子，但日常生活中，它们并非不可或缺。毕竟，没有人会无时无刻不脱下棒球手套，不是吗？" 细细思量，这番比喻倒也颇具说服力。

这群赤足爱好者摒弃鞋履的缘由极为朴素，仅二字便可概括：舒适！医学研究亦为此提供了佐证，众多学术论文指出，赤足实则更有益于健康。原因在于，长期穿鞋会导致足部形态发生改变。以下两张图示将为您揭示这一现象，让您一目了然。

早在1905年，一位名为Phil Hoffman的博士便已发表了关于赤足的研究文献。随着时间的推移，探讨赤足好处的书籍如雨后春笋般涌现，逐渐丰富了对这一生活方式的认知与探讨。

商店对光脚设限？纯属无稽之谈！在日常生活中，赤足外出确实可能遭遇诸多不便。在美国的某些餐馆或商店，你常能瞥见这样的告示：“卫生署规定，此处禁止赤足。”而我们竟然不加思索地接受了这一说法。然而，真相并非如此。卫生署的规章中从未包含此类要求。这不过是商家自行设定的规矩，与官方卫生条例无关。

自1997年起，便有热心人士向美国各州的卫生部发函，专门求证关于赤足的禁令。随后在2002年、2009年以及今年春季，众多志愿者也纷纷寄出了他们的询问信件。他们将这些来自卫生部的回信公之于众，旨在揭示一个事实：卫生部从未制定过此类规定。所有以卫生部名义提出的要求，不过是餐厅自行设定的规则，与官方政策无关。这些回信的公开，旨在澄清误解，让公众了解真相。

一份一本正经的赤脚走路指南

该网站秉持严谨的学术态度，精心编制了一份指南，旨在教导我们如何优雅地赤足行走。鉴于许多人习惯于穿鞋，突然赤足行走可能会感到不适，因此这份指南显得尤为重要。

首先，你需要克服心理障碍。深呼吸，全身心地感受你的身体，接纳每一个部分。嗯……这似乎一开始就要求我们深入内心。

接着，在室内练习行走，待行走自如后再迈向户外。这份指南不仅提供了实用的行走技巧，还强调了心理调适的重要性，确保赤足行走成为一种愉悦的体验。

踏足户外，亦有其独到之处。

首选草地、沙滩等柔软之地，让双足先行适应，寻觅那份久违的触感。

诚然，行走未几，你或许会感到足部疲惫，或是水泡悄然浮现。

然而，莫要急躁，这些都是修炼之路上的必经之途。每一次的疲惫，每一次的疼痛，都是向赤足行走艺术更深处探索的足迹。

紧接着，便是关键的一步。

勇闯人潮！

遵循人群密集处便是目的地的原则，昂首阔步向前。尽管初次尝试或许会让你心生畏惧，但请铭记，自由乃是你与生俱来的权利，无论他人如何评说，都无需介怀。

好的。

你现在已经掌握了心理以及行为上的光脚大法。

这时候，你的脚越来越有弹性，身经百战也算是见过世面了。

恭喜你，你已经可以向任何地方光脚出发了。

就是这么一份看似一本正经的指南，虽然有点让人想笑，但不得不说，这群人为了壮大自己的队伍也是没少操心啊。

最后一句
光脚的不怕穿鞋的，这话说的还真挺对。